继续早睡早起
为了纠正封闭造成的不良生活习惯,从回来后开始调整生物钟,晚10点半睡觉,早6:00起床。6:20前遛完狗,6:30~6:40出门,
坐地铁,7:15左右到东直门,坐688,7:45~8:00到公司。坚持了一周,感觉还是良好。
提前一个多小时到公司最大的好处是可以有时间吃早餐,另外就是可以清净的计划当日的工作,还能够写写代码之类的。
今天有点晚了,因为家里没水喝,还差点没有电,吃晚饭快10点了。
熄灯,睡觉。
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2 Responses to “继续早睡早起”
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10点半就睡啊
?
我最近也打算调整生物钟来着